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Acredite, tudo que você conhecia por perder peso, pode estar errado! nada de dietas rigorosas, evitar jantas ou café da manhã, cortar carne e leite das suas refeições... tudo isso é revisto e posto na prática, resumindo 10 simples ações para se ter uma vida saudável e perder alguns kilos, sem deixar de lado alguns bons alimentos como é sempre divulgado.Audio: Inglês
Legenda: Português
Tempo: 60 Minutos
Formato AVI
Tamanho: 500 mb
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